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高中体育教案篮球素质1—6课表格式教案.doc

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广东番禺中学体育课表格式教案第11周第19课教学内容1、投掷。2、篮球。教学任务1、发展身体素质,学习背向滑步推铅球方法。2、学习体会行进间单手高手投篮动作。部分教学内容、组织、方法、要求次数时间开绐部分一、开始部分:                                                             1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告。   2、师生问好!                3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、教学组织:成六列横队。

      5、队列练习:立正、稍息、看齐、报数。  三分钟准备部分二、准备活动。 1、扩胸运动 2、振背运动、  3、体侧运动  4、肩绕环运动  5、踢腿运动 6、腹背运动  7、膝关节运动 8、踝腕关运动 9、压腿运动  10、跳跃运动 教学要求:手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。 教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。 教学组织:六列横队成体操队形站。(图示一)xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooΔ4x8七分钟基本部分三、基本部分:1、组织形式:分组不轮换。

2、投掷(一)动作名称:背向滑步推铅球。(第1次课15分钟)(二)教学任务:发展身体素质,学习背向滑步推铅球方法,(三)教学要求:初步学会背向滑步推铅球动作。(四)教学重点:背向滑步。(五)教学难点:摆动腿带动(六)教学手段:(1)徒手背向滑步分解动作练习。(2)徒手练习背向滑步至推铅球预备姿势。(3)持球练习背向滑步至推铅球预备姿势。(4)发展力量和推掷能力练习(投掷实心球)。(七)教学组织:分组练习(图示二)(八)教学安全:统一投掷、统一检球,听教师口令练习。(九)易犯错误:滑步结束后不能保持投掷前的正确姿势,上体过早抬起。

身体重心在两腿之间。(十)纠正方法:徒手或持球连续做收腿动作;教师在学生右侧(稍后)拉住学生的左手,或背后压住上体,进行滑步练习。36十三分钟广东番禺中学体育课表格式教案第11周第19课基本部分3、篮球。(一)动作名称:行进间单手高手投篮动作。(第1课12分钟)(二)教学任务:学习体会行进间单手高手投篮动作。(三)教学要求:体会“三步”上篮动作。(四)教学重点:跨接步大,踏跳步小而高,伸扣协调。(五)教学难点:“三步”节奏。

(六)教学方法:(1)徒手练习,(按口令跨、踏、投的模仿练习)。(2)自抛自接球的行进间单手高手投篮练习。(3)跑篮练习(右手为例)地面划线三条。起跨线,跨步落地线、踏跳投篮线。(4)跑篮比赛,步法正确者得一分。(5)(七)教学组织:分组进行练习。。(八)保护帮助:。(九)易犯错误:“三步”单手高手投篮动作不清楚。。X(十)纠正方法:分解动作与完整动作相结合。36十二分钟结束部分四、结束部分:(5分钟)(一)放松运动:①手臂放松②腿部放松③跳跃放松(二)小结本课:(三)宣布下次课教学内容和课外练习内容。

(四)收拾器材:布置学生收拾器材。4x8五分钟场地器材:篮球6个足球。练习密度预计:25%运动量预测:150140130120110100905101520253035404550课后小结:动作不规范,节奏不好。广东番禺中学体育课表格式教案第10周第20课教学内容1、投掷。2、篮球。教学任务1、发展身体素质,学习背向滑步推铅球方法。2、初步学会行进间单手高手投篮动作。部分教学内容、组织、方法、要求次数时间开绐部分一、开始部分:                                                             1、体育委员整理队伍。

检查人数,向教师报告。   2、师生问好!                3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、教学组织:成六列横队。     5、队列练习:立正、稍息、看齐、报数。  三分钟准备部分二、准备活动。 1、扩胸运动 2、振背运动、  3、体侧运动  4、肩绕环运动  5、踢腿运动 6、腹背运动 7、膝关节运动 8、踝腕关运动 9、压腿运动  10、跳跃运动 教学要求:手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。 教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。 教学组织:六列横队成体操队形站。

(图示一)xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooΔ4x8七分钟基本部分三、基本部分:1、组织形式:分组不轮换。 2、投掷(第2次课13分钟)(一)动作名称:背向滑步推铅球。(二)教学任务:继续学习背向滑步推铅球方法。(三)教学要求:摆腿动作轻松,能用摆动腿带动支撑腿。不用全力把球推出。(四)教学重点:背向滑步。(五)教学难点:摆动腿带动支掌腿。

(六)教学手段:(1)发展力量和推掷能力练习。投掷实心球。(2)在跑道上作背向连续滑步动作。(3)持球背向滑步至推球预备姿势练习。(4)持球作背向滑步推铅球的完整动作练习(不用全力)(七)教学组织:分组练习。(八)教学安全:统一投掷、统一检球,听教师口令练习。(九)易犯错误:滑步结束后不能保持投掷前的正确姿势,上体过早抬起,身体重心在两腿之间。(十)纠正方法:徒手或持球连续做收腿动作;教师在学生右侧(稍后)拉住学生的左手,或在背后压住上体,进行滑步练习。36十三分钟广东番禺中学体育课表格式教案第10周第20课基本部分3、篮球。

(一)动作名称:进间单手高手投篮。(第2课12分钟)(二)教学任务:初步学会行进间单手高手投篮动作。(三)教学要求:动作协调、连贯。(四)教学重点:跨接步大,踏跳步小而高,伸扣协调。(五)教学难点:体会“三步”上篮动作。(六)教学方法:(1)复习第一课练习3。(2)跑篮练习:拿教师(学生)手中的球上篮(图示)(3)接教师(学生)轻抛的球上篮。(4)运球上篮。(5)。Q。(七)教学组织:分组进行练习。。(八)保护帮助:(十)易犯错误:运球上篮节奏不好。(十一)纠正方法:动作由慢到快。36十二分钟结束部分四、结束部分:(5分钟)(一)放松运动:①手臂放松②腿部放松③跳跃放松(二)小结本课:(三)宣布下次课教学内容和课外练习内容。

(四)收拾器材:布置学生收拾器材。4x8五分钟场地器材:篮球6个、足球6个。练习密度预计:25%运动量预测:150140130120110100905101520253035404550课后小结:动作不规范,节奏不好;踢球力量大小,出球方向。广东番禺中学体育课表格式教案第12周第21课教学内容1、投掷。2、篮球。教学任务1、继续学习背向滑步推铅球方法。2、学会和体会行进间双手胸前传接球动作。部分教学内容、组织、方法、要求次数时间开绐部分一、开始部分:                                                             1、体育委员整理队伍。

检查人数,向教师报告。   2、师生问好!                3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、教学组织:成六列横队。      5、队列练习:立正、稍息、看齐、报数。  三分钟准备部分二、准备活动。 1、扩胸运动 2、振背运动、  3、体侧运动  4、肩绕环运动  5、踢腿运动 6、腹背运动 7、膝关节运动 8、踝腕关运动 9、压腿运动  10、跳跃运动 教学要求:手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。 教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。 教学组织:六列横队成体操队形站。

(图示一)xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooΔ4x8七分钟基本部分三、基本部分:1、组织形式:分组不轮换。 2、投掷(第3次课13分钟)(一)动作名称:背向滑步推铅球。(二)教学任务:继续学习背向滑步推铅球方法。(三)教学要求:摆腿动作轻松,能用摆动腿带动支撑腿。不用全力把球推出。(四)教学重点:背向滑步。(五)教学难点:摆动腿带动支掌腿。

(六)教学手段:(1)发展力量和推掷能力练习。投掷实心球。(2)在跑道上作背向连续滑步动作。(3)持球背向滑步至推球预备姿势练习。(4)持球作背向滑步推铅球的完整动作练习(不用全力)(七)教学组织:分组练习。(八)教学安全:统一投掷、统一检球,听教师口令练习。(九)易犯错误:滑步结束后不能保持投掷前的正确姿势,上体过早抬起,身体重心在两腿之间。(十)纠正方法:徒手或持球连续做收腿动作;教师在学生右侧(稍后)拉住学生的左手,或在背后压住上体,进行滑步练习。36十三分钟广东番禺中学体育课表格式教案第12周第21课基本部分3、篮球赛(一)动作名称:双手胸前传接球(第3课12分钟)(二)教学任务:学会和体会行进间双手胸前传接球动作。

(三)教学要求:动作配合协调。(四)教学重点:跨步接、迈步传、手脚配合协调。(五)教学难点:动作规范。(六)教学方法:(1)徒手练习:A.在走动体会动作。B.在慢跑中体会动作(要求①右(左)脚落地接球,左(右)脚上步时出球。②球要在中枢脚第二次落地前将球传出,否则为带球跑。③双手接球时迅速收臂后引,然后迅速伸臂抖腕传出球)。(2)加球练习:方法要求同上。(3)迎面跑动传接球(正面和侧面及统计传球成功次数多少的游戏)。(4)(5)(七)教学组织:分组进行练习。(八)保护帮助:(九)易犯错误:动作不规范(十)纠正方法:多加强练习。36十二分钟结束部分四、结束部分:(5分钟)(一)放松运动:①手臂放松②腿部放松③跳跃放松(二)小结本课:(三)宣布下次课教学内容和课外练习内容。

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